今日は当店自慢のメニュー葉マムの紹介です
葉マムとは・・・
昔からのイスラムでの入浴法
ハマム浴
スチームの蒸し風呂が主流だったそうです
現代は
そのスチームの力を最大に生かせるよう
葉っぱの形のベッドに横たわり全身をスチームで蒸して
身体の芯から温める
葉っぱの形のベッド・ハマム浴
難しい事は何もありません
ベッドに寝ているだけです
横になったり、時にはうつ伏せもおススメです
身体の中で温めると効果的な部分
「肩甲骨あたり」「ふくらはぎ」「お腹」
しっかりと温めることが出来ます
こうして身体を芯から温めることにより
*代謝アップ
*老廃物の排出
*ヒートショックプロテインの発生
*体温の上昇
*自律神経の安定
他にも書ききれないくらいいい事いっぱい
身体を温めて不利益な事って一つもありませんから。
分かっていても時間がない
または運動嫌い
お風呂はのぼせる
サウナが苦手・・・
そんな方にオススメです
お顔が出ているので
サウナ風呂のような苦しさは全くありません
30~40分葉マムで休んで健康ゲットです
身体を冷やしてしまう事が多い時代だからこそ
産まれた「葉マム」で
身体を温める習慣を身につけて下さい(^▽^)/
ご予約お待ちいたしております